# Практики

читать 2 мин.
0 53

Курс «В контакте с эмоциями» представляет собой видеоуроки, практики и медитации по работе с эмоциями. Курс поможет стать эмоционально устойчивым, научиться понимать свои эмоции, справляться с гневом, тревогой, грустью и другими эмоциями. Курс также поможет заложить эмоциональный фундамент из спокойствия, доверия, благодарности и любви. Подробности о курсе можно узнать на сайте.

Прочитать полностью